准备材料:红薯、纸巾、水。
1、首先,我们准备两个干净的紫薯,然后准备两张厨房用纸或餐巾。
2、然后用水把纸巾弄湿,红薯的水也不要擦干,用纸包红薯。
3、然后将包好的甘薯放入微波炉,开高火定时5分钟。
4、到时间后,取出白薯,用水浸湿,放入微波炉再次高火5分钟。
5、时间到了可以取出来,去掉包在上面的纸巾就可以吃了。
紫薯可以用微波炉烤。微波炉取决于被加热物吸收微波的能力,一般作用于水,比较高100度。
用微波炉烤红薯的具体操作:
烤前做好准备。选择150克左右的红薯,洗净,沥干水分,备用。烤红薯的时候,不要选太大的,尽量不要选不容易烤的圆块。
烘烤。用干燥的厨房巾擦干红薯表面,放入微波炉内的烤箱,选择烤红薯-150g,开始烤,微波炉表示6分钟就可以烤。注意:请不要放在烤箱上。请放在烤箱上烤,使热量均匀。
烘烤一分钟后,打开微波炉门,取出已经烘烤表面的红薯,用牙签在红薯上扎上五六个小洞,放回炉内继续烘烤。用牙签炸红薯表皮是因为红薯内部的热量散发,内外的热量均匀。
6分钟后,微波炉停止,烤红薯。取出红薯,放在干燥的盘子里,冷却后可以享受甜烤红薯。